如何怀孕才能容易怀上 做到这几点好孕很快就来

怀孕可能对于一些朋友来说并不是什么难事，但对于另一部分朋友来说确实不容易的，而如何怀孕才能容易怀上就成为这些朋友迫切想要知道的问题。那么下面就介绍如何怀孕的相关内容，相信做到这几点好孕很快就来。

夏天是不是容易怀孕？想更容易怀孕这些工作你做了吗？

　　随着温度逐渐提升，大多数人在这方面有怀孕计划的话，眼看就是要进入到夏天了，所以说很多人也在思考夏天是不是容易怀孕，因为当我们决定在夏天怀孕的时候可能都会有方方面面的想法，那么如果你决定在夏天怀孕的话，其实有很多工作一定要提前做好，因为只有这样才能够在无形当中增加怀孕的概率，夏天相对于其他季节来讲并不是说容易怀孕，而是这个季节如果我们能够提前做好工作的话，会让你的怀孕几率逐渐增加。

　　合理补充营养

　　在这里要告诉大家的就是任何一个季节，如果你打算怀孕的话，想要提升怀孕的概率，一定要合理补充营养，这一点是非常重要的，我们要确保这里有高质量的精子和卵子，只有这样才能够正常怀孕，当然不管是男性还是女性，在怀孕的过程当中一定要合理补充营养，只有合理补充营养才能够让我们有更多的精力去怀孕，因为毕竟一旦受精卵成功怀孕的话，他们对于营养物质的消耗量肯定也都会越来越多。

　　戒烟戒酒

　　当我们要怀孕的时候，大家一定要注意戒烟，戒酒这件事情是非常重要的，烟酒成为了男性和女性在怀孕过程当中的头号杀手，其实在现实生活当中，不仅有很多男性喜欢和吸烟喝酒，甚至也有一部分的女性，他们有吸烟喝酒的这种习惯，尤其是对于大多数的女性来讲，如果你打算怀孕的话，那么建议我们最好能够在近半年内戒烟戒酒，因为女性吸烟喝酒相对于男性的影响来讲会大很多，毕竟受精卵是在女性体内成长发育。

　　少洗热水澡

　　在夏天如果想要成功怀孕的话，建议大家最好能够少洗热水澡，因为如果能够经常洗热水澡的话，会让精子的活力特别低，这种情况下在40摄氏度以上的热水澡呆上带上半个小时，就有可能会降低男性的精子数量，甚至很多男性和女性不建议大家蒸桑拿或者是泡温泉，这些都是应该避免的。

如何才能怀上双胞胎呢？

遗传因素

双胞胎的形成遗传因素起重要作用，什么意思呢？

就是说如果你老公/老婆家族里有双胞胎，那么后代生双胞胎的几率也很大。根据2004年一项国内研究证明，当遗传因素占据主导位置时，生双胞胎的几率就会大幅度提高。

那么除了遗传因素之外还有什么影响双胞胎的诞生呢？

35岁以上怀孕的人，更容易生双胞胎

生育研究已经证明，在35岁以上的孕妇中，双胞胎的比例更高，不过这只适用于非同卵双胞胎。

妈妈们的年龄比以前大，激素分泌变化增大，超过35岁后，更容易在某个月排出两个或者多个卵子。现在生双胞胎的人比以前多，也有这个原因。在美国，大约100个宝宝里面，就有3个宝宝是双胞胎或多胞胎，而且双胞胎的出生率比几年前提高了50%，多胞胎提高了40%。妈妈们的年龄比以前大，激素分泌变化增大，超过35岁后，更容易在某个月排出两个或者多个卵子。现在生双胞胎的人比以前多，也有这个原因。在美国，大约100个宝宝里面，就有3个宝宝是双胞胎或多胞胎，而且双胞胎的出生率比几年前提高了50%，多胞胎提高了40%。

爱吃肉的人，更容易生双胞胎

有统计表明，低脂饮食的女性，尤其是素食主义者，比经常吃肉的人更不容易怀上双胞胎。

同样，有的研究结论是，吃牛奶等乳制品能增加双胞胎的概率，也是异曲同工。科学家们估计，可能是不同的饮食习惯，造成激素发生微妙的变化，或者是体脂比（BMI）影响了激素。这算不算是老天对胖子的补偿？

爱吃红薯或者山药的人，更容易生双胞胎

有研究表明，以红薯、山药为主食的这些地区，更容易怀上双胞胎。

其中，尼日尼亚人怀双胞胎的概率最高，而日本则最低。可能是红薯或者山药能够改善排卵过程，从而增加双胞胎的机会。

个子高的人，更容易生双胞胎

身高在168cm以上的女性，怀双胞胎的概率更大。这可能是由于身高导致胰岛素增加引起的。

服用促排等药物

有赖于近年网络信息化，几乎所有的开始着手备孕的妈妈们都知道补叶酸的重要性，促排药相对可能会陌生一些。

促排药的机制是通过刺激人体的脑垂体前叶分泌大量的促性腺激素，从而诱发卵巢产生大量的卵子。

我们都知道受精的过程需要精子与卵子的结合，精卵的质量越好，卵子的数量越多，其实一定程度上会提高怀双胞胎的几率。

促排卵药物的适应症：有生育要求但持续性无排卵和稀发排卵的不孕患者，常见为多囊卵巢综合征(PCOS)及下丘脑性排卵障碍；黄体功能不足；因排卵障碍(卵泡发育不良)导致的不孕和复发性流产；其它，如配合宫腔内人工授精(IUI)治疗时、不明原因不孕症、轻型子宫内膜异位症(EMs)等。

小贴士：但是需要警惕的是，服用药物必然会带来副作用。促排药，其实民间也有人将之称为“多子丸”。这种药物一般用于排卵障碍的女性，正常健康的女性频繁使用这类药会影响体内的激素水平，导致头晕、恶心、腹泻等症，严重的还会出现大量腹水和胸水、卵巢增大，甚至导致心肺功能障碍、血液浓缩、肝功能损害等严重副作用。

以下情况慎用促排卵药物：卵巢早衰(POF)或卵巢促性腺激素抵抗综合征；急性盆腔炎症或者严重全身性疾病不适合妊娠者；盆腔炎性疾病后遗症造成双侧输卵管阻塞；先天性生殖道畸形或发育异常，如先天性无阴道、无子宫或始基子宫等；对促排卵药物过敏或不能耐受者；男方无精子症，暂无供精标本可提供者；其它，如男方重度少弱精子症、性质不明的卵巢囊肿、肿痛和其他雌激素依赖性恶性肿瘤患者(如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌等）等情况。

那些公公婆婆迷信的“多子丸，生子秘药”种类非常多，有的可能是促排药伪装，有的更有可能是其他药物，处于备孕阶段的女性一定要警惕使用，以免发生流产胎儿畸形等后果。

试管婴儿

目前来说，人为可控的怀上双胞胎的方法就是辅助生殖技术——试管婴儿。

试管婴儿采用的是非自然受孕的方法，医院一般会从男方取精，女方取卵，通过人工授精方式，培养多个受精卵，择优选择优质胚胎，移植到母体。

但是并非想生双胞胎就可以生，备孕妈妈可以向医生提出自己的要求，但是医生会衡量母体的健康状况综合考虑。在我国试管婴儿的培育的胚胎数目有明确的规定，一般的原则尽量减少多胞胎的出现。

备孕很久，却一直没怀上?备孕时做好这3点，或许能成功：

备孕很久，却一直没怀上?备孕时做好这3点，或许能成功：

1、掌握女性排卵期

众所周知，在正常情况下，女性朋友每个月只会排出一个成熟的卵子，并且卵子在排出后存活1-2天，因此有必要掌握怀孕期间排卵的最佳时期。每个月，你必须找到自己的排卵日和排卵期，然后选择在排卵期间将这对夫妇留在同一个房间2到3天。然后，当您接近排卵日时，您也可以每天选择一个房间，这样您就可以有效地提高受孕率。

2、调整好心态

如果丈夫和妻子都身体健康，女性朋友可以准确地找出他们的排卵期。然后，当丈夫和妻子在排卵期间在同一个房间时，他们必须调整自己的心态。他们必须学会全心全意地放松和投资，然后愉快地这样做。不要给自己施加太大的压力。如果压力相对较大，或女性内分泌减少，则会影响女性的正常排卵。如果排卵异常，生育率将大大降低。

3、正确的同房

如果女性发现自己的排卵期，丈夫和妻子的心理健康状况都会更好。如果他们在同一个房间，他们可以在同一个房间采取正确的姿势。在同一个房间后，他们应该抬起臀部。此动作必须保持15分钟。还需要注意女性朋友在同一个房间后不要立即洗澡。

弓形子宫如何能快速怀孕？

子宫弓状是一种异常状态，怀孕的机会相对较小。但这并不意味着怀孕没有希望。通过正确的治疗，你可以很快怀孕。

弓形子宫很难正常妊娠，即使怀孕，也会增加异位妊娠的风险，导致胎儿早产、难产、流产等不良结局。弓形子宫流产的主要原因是子宫底部中间凹陷，子宫壁向宫腔微凸，双侧缪勒管在中线处不完全，导致子宫底部融合不完全，导致流产。

因此，弓形子宫是否能生育孩子，取决于疾病的严重程度，以及子宫的大小是否能承受胎儿的生长发育。因此，首要任务是尽早治疗疾病，以便尽早怀孕。