宝宝黑白颠倒有原因，不及时调整危害多

我们都知道，新生儿大部分时间都是在睡觉中度过的，几乎是吃了睡，睡了吃，但是有的宝宝睡着睡着，就分不清日夜了，他们黑白颠倒睡觉，可让父母操碎了心，今天小编就带大家了解一下它的原因以及调整方法。

宝宝大便黑色的原因

宝宝体质比较脆弱，很容易受外界的影响。宝宝身体一旦有异常，很容易在大便颜色看得出来。有些宝宝大便呈现黑色，这也着实让家长们着急。宝宝大便黑色是什么原因造成的呢？下面一起来了解一下吧。

宝宝的大便如为灰黑色，考虑为服用铁剂或是对奶粉中的铁不消化吸收，或是消化不良，一般可以通过调整饮食来预防和调理。期间宝宝饮食要单一，清淡，可以喝点米汤，吃点稀饭。调理一段时间后，可以稍微添加点蔬菜，果汁，米粉，不要多食过于油腻的、难以消化的食物，相对要吃得清淡些、食物多选择容易消化的品种。

宝宝大便黑色，首先要考虑孩子是否有补铁，当补铁时会出现黑便，或者吃了补铁的食物，如动物血块等。停用后立即大便就会正常，添加了辅食的宝宝大便为黑色首先考虑为辅食的染色，比如吃了香蕉，柿子等停吃后也会立即便好。如果这些都没有，则要考虑为孩子消化道出血造成的黑便，建议立即将大便送检，化验一下潜血。确诊一下。

宝宝大便颜色出现异常，家长一定要及时带宝宝去医院检查，以更好更快地使宝宝痊愈。

新生儿黑白颠倒的解决方法

新生儿黑白颠倒也叫“睡颠倒”，顾名思义，它就是指新生儿的白天和晚上倒过来了，晚上不睡觉，一到白天就开始睡觉，而解决宝宝这种情况也很简单，只要使用以下4种方法，便可轻松让孩子调整回来。

婴幼儿如果有好玩的食物或发现了新鲜食物就会极其感兴趣，从而不容易睡着，所有宝妈们需要在白天多逗宝宝玩耍，且让宝宝看看新鲜食物，这样就可以让宝宝白天不睡觉，而晚上睡得更香。

婴儿晚上睡不着是因为白天睡多了

由于新生儿太小，对于白天和昼夜的认知是非常局限的，并不知道晚上该睡觉，所以想要将宝宝的昼夜颠倒调整回来，就需让宝宝对白天和昼夜有初步认识，而达到此目的的最好方法就是让宝宝白天所处的环境尽量嘈杂且光亮一些，而晚上所处的环境要尽量安静且黑暗。

婴儿在晚上睡不着很可能是是因为白天运动得太少，精力消耗太小，所以要让宝宝在白天多运动，宝妈们可以让宝宝学习走路，或在床排爬动，只要宝宝白天消耗了精力，那么晚上就可以睡得更香。

运动可让宝宝避免出现黑白颠倒的情况

虽然我们不能强制让新生儿在晚上睡觉，但我们可以强制地让宝宝在白天不睡觉，所以宝宝只要在白天一睡着了，我们就需将其叫醒，即便宝宝苦闹也不管，只要宝宝在白天没有睡觉，到了晚上就容易睡着，而这样让宝宝养成习惯后，宝宝就不会黑夜颠倒了。

很多宝宝其实就算在白天睡着了，晚上也是同样会睡觉的，但大部分宝宝若在下午6点之后睡觉了，那么晚上就很容易睡不着，所以想要解决宝宝昼夜颠倒的问题，就需要让宝宝在下午6点后不能睡觉。

宝宝下午6点后不能睡觉

对于新生儿来说，安抚奶嘴的好处是非常多的，其中最大的好处便是可以让宝宝安静下来进入睡眠，所以宝宝如果昼夜颠倒，那么晚上就需要给孩子使用安抚奶嘴，让其安静下来，这样更容易睡着。

宝宝吃盐过多的危害

宝宝1岁开始可以吃盐，那么宝宝每天吃的辅食都要加盐吗？宝宝摄入的盐是有一定量，过多的盐含量在宝宝身体是有危害的，且影响宝宝的健康。

宝宝摄入盐过多会杀死呼吸道原有的细菌，造成菌种紊乱，导致呼吸道疾病，抵抗力低下。

高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸存在。

宝宝摄入盐过多易致口腔粘膜细胞死亡，减少数量，容易感染口腔细胞疾病。

宝宝摄入盐过多，盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。

宝宝摄入盐过多，体内钠离子含量高，会影响钙离子和锌离子的吸收，容易导致孩子缺钙和缺锌，影响身体长高。

宝宝吃盐过多盐加重宝宝的心脏和肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐，使肾脏和心脏功能受损。

假如宝宝从小养成重口味的饮食习惯，容易引起高血压等疾病。

宝宝眼屎多原因：

1.倒睫毛：刚出生的婴儿睫毛开始向内生长，刺激眼球，使眼睛分泌物增多，等一岁多的时候就会好转。

2.室内干燥：白眼屎多是因为宝宝饮水少，可以通过加湿器来提高室内的湿度，多喝温水，干净的流动水能轻柔地清洗宝宝眼睛的分泌物，不用做任何特殊的处理。

3.结膜炎：出现球结膜充血的黄色眼屎，需要用妥布霉素滴眼液进行抗感染治疗，同时还要注意清洁卫生。

4.鼻泪管阻塞：假如生下来就有许多眼屎，并且反复出现，要注意排除鼻泪管不通。在日常生活中还需要做一些针对眼睛的按摩来缓解。

宝宝眼屎多并不一定是上火造成的，还有其它各种原因，那么出现这种情况应该怎么办？