导致宫寒的原因，泰国试管婴儿前如何调理宫寒

随着环境污染、生育年龄推迟、生活压力，以及不良的饮食与生活习惯等原因，不孕夫妇的人数还在不断增加。导致不孕不育的因素非常多，其中宫寒就是常见的问题之一，据泰国诞生医院的生殖专家介绍，宫寒是影响怀孕的重要因素之一，所以，在赴泰国做试管前，我们需要对宫寒进行一定的调理。那么导致宫寒的原因有哪些?下面得宝宝网就带大家一起来看看。

“宫寒”的原因

：一方面与体质有关，如那些平日怕冷，手足容易发凉的女性，由于体内阳气不足，很容易出现宫寒;另一方面则是不良生活习惯所致，如夏秋爱吃冷饮，或贪图凉快而将空调温度调得太低，或为了漂亮，提升回头率，在冬天也着装单薄，穿露脐装或膝上裙，造成寒冷邪气频频侵袭机体而形成宫寒。女生宫寒怎么调养？

3引起宫寒的因素

体质

中医讲先天和后天体质，这里说的先天体质。一些女性的体质天生就是比较寒，这类的女性在冬季的时候经常感到手脚冰凉，而来月经的时候腹部温度也不高，体质寒凉的女性很容易出现痛经。

贪凉

在夏季的时候女性很喜欢吃一些冷饮等，而且还比较喜欢待在空调房内，夏季的时候女性穿着也是比较少的，所以很容易寒气进入到女性的体内，造成宫寒。

流产

经过流产之后女性体内的阳气已经耗掉了大部分，这时候很多女性都不注重补气血，也会导致子宫产生宫寒。

减肥

现代女性以瘦为美，所以会经常快速减肥，在节食的过程中会损害到女性的健康，短期内消耗掉大部分的能量也会导致子宫受到寒邪的入侵，形成宫寒。

女性宫寒怎么调理

1、改善体质，天生体质较寒的女性四肢容易冰凉，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。

2、注意饮食，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

3、调理宫寒最首要的任务就是做好日常保暖。避免小腹受凉，女性朋友还要注意月经期间不要坐冰冷凳子。脚部保暖尤其重要，大家都知道寒从脚气，所以一定要做好脚部保暖，防止宫寒从脚起，注意脚部保暖，寒冷季节不要露腿穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。

宫寒怎么调理卵煮益母草

成分：1黑-骨卵，益母草500g（分4份，浸泡酒，醋，姜汁，川芎汁），当归120g，60g，生姜18g。

练习：将准备好的益母草放入卵g，用清汤煮，吃卵肉或送酒。将卵骨和渣滓烤至最后，当归，连续切，生姜为末，精制蜂蜜为丸。

用法：每天早上，中间和晚上服用1粒。疗效：宫寒不孕的主治。