促黄体生成素低吃什么食物

生殖激素对我们的健康和生育的影响都是很大的，所以一定要在发现自身激素分泌异常的情况后积极采取治疗和调理。下面内容中小编对“促黄体生成素低吃什么食物”做了详细介绍，对此不清楚的朋友就一起来看看吧。

什么叫促黄体生成素

促黄体生成素(LH)由腺垂体嗜碱粒细胞分秘。在女人(LH)协同FSH共同作用维系女性卵巢的生理周期，造成排卵与黄体素形成。LH的形成受下丘脑促性腺释放激素的控制，另外受卵巢的正、负反馈管控。LH与FSH协同检验，在女人首要鉴别原发性(卵巢性)或继发性(垂体性)闭经;在男人用以鉴别原发性或继发性睾丸功能低下;另外可鉴别青春期前儿童真性或假性早熟。

在生理周期LH的释放出来高峰期与女性卵巢排卵都有着密切相关，LH高峰期一旦出现，意味着24-36小时女性卵巢排卵，所以能够在生理周期中监测血清LH峰值，以判定受孕最佳时间。该检验结论以毫国际单位/毫升(MIU/ML)代表。

促黄体生成素偏低怎么办?

促黄体生成素偏低怎么办?

1.补充黄体酮

在检查过程中已经确定黄体期内的孕激素很低、内膜分泌不好，就能够通过药物治疗，比如：补佳乐、黄体酮等代替治疗。

2.绒毛膜促性腺激素：由于卵泡发育快要成熟的时候，能够让绒毛膜促性腺激素引发排卵，所以排卵药用了以后就能刺激黄体发育、支持黄体功能等。

综上所述，促黄体生成素低主要是通过补充黄体酮、促排卵的治疗方法，帮助黄体素的合成，当然这都需要在医生的指导下进行，具体哪种方式进行治疗。

促黄体生成素低的原因

在男性和女性体内促黄体生成素的作用是不同的，在女性体内可以刺激卵巢分泌雌性激素，而在男性体内主要促进睾丸合成分泌雄激素，造成促黄体生成素低的原因不仅仅是内分泌失调，还有其他方面的因素，此外男性和女性的原因也有所差异。

女性促黄体生成素偏低会影响卵巢功能分泌孕激素

通常情况下，女性促黄体生成素水平过低说明卵巢储备功能不足，此外还有多囊卵巢的风险，这类患者首先考虑是黄体不全引起的，黄体不全可能会导致孕激素分泌减少，此时子宫内膜不能按时脱落，从而导致促黄体激素偏低，女性促黄体生成素低的原因主要有以下4个：

主要的原因

1内分泌失调：这是诱发促黄体生成素低最常见的原因，而不良生活习惯常会导致内分泌失调；

2自身体质：部分女性的体质天生比较特殊，并且多与持续性无排卵、卵泡发育不良、卵巢功能紊乱等等疾病有关；

3垂体瘤：垂体和下丘脑是控制激素正常分泌的重要器官，如果垂体出现了异常很容易就会导致促黄体生成素低；

4过多使用避孕药：避孕药会影响到人体激素的分泌，致使促黄体生成素低出现。

内分泌异常是促黄体生成素的常见原因

Tips：

一般情况下促黄体生成素低的危害还是比较大的，患者一定要调整好心态，并保证充足的睡眠，这样才能帮助病情的恢复。

男性促黄体生成素低可能是因为睾丸功能低下导致的，此时会影响睾丸间质细胞分泌男性激素，进而影响男性的正常生育功能，这类患者一般可以通过药物进行治疗。

男性睾丸功能低下会导致促黄体生成素低

Tips：

部分患者也可能是由于内分泌失调或者下丘脑方面的问题引发的，建议患者及时去医院检查，只有查出明确的病因才能对症治疗。

详谈促黄体生成素高吃什么

提到促黄体生成素有什么作用，相信大多数处于备孕期间的女性朋友们都有一些了解，它是人体内非常重要的一种生殖激素，影响着人的生育，而当遇到促黄体生成素偏高这种情况时，通过饮食也能进行改善，而适合于促黄体生成素偏高的人群吃的食物也不少，如下：

富含维生素C的食物是一类调理促黄体生成素高很有效的食物，长期食用就能将人体的促黄体生成素降低至正常范围，很多蔬菜和水果中都含有丰富的维生素C，比如番茄、青椒、大白菜、山楂、柠檬、橘子以及猕猴桃等。

大米、面食等食物中均含有粗纤维，且其内的肌纤维也较少，也能对调理促黄体生成素高的情况进行调理，不过这些食物最好切成碎末效果会更好一点。

含粗纤维的食物适合于促黄体生成素高的人群

促黄体生成素高的人群食用含铁和滋补性食物也是一种很好的选择，比如鸡肉、牛肉、蛋、海带、黑木耳、猪肝、红枣、山药以及豆类等。

值得一提的是，促黄体生成素高的患者不宜吃一些含激素的肉类，比如肯德基、麦当劳等速成鸡，也不宜吃一些转基因食品，尤其是油，这些食物并不利于促黄体生成素高的调理。

PS：促黄体生成素高的人群在治疗时，也不要吃含有激素的药物，激素类药物会使黄体生成素高的患者内分泌失调进行性加重，且服用激素药物越多，疾病越难治愈。

促黄体生成素高会影响生育

不少人不太明白促黄体生成素有什么作用，因此出现了促黄体生成素高的情况不太会重视，其实且促黄体生成素高的后果很严重，不仅影响生育，而且还会导致女性患上某些妇科病，因此出现这种情况需立即治疗。

促黄体生成素高的治疗方法

1中医调理：这是主要的促黄体生成素高的调理方法之一，不仅效果比较好，且无副作用，比较安全；

2饮食调理：这种方法也比较常见，不过此方法见效比较忙，一般结合中医调理的方法更为有效；

3运动锻炼：坚持适量的运动也能将患者的促黄体生成素降低至正常水平，一般2个月左右就能看到明显效果。

Tips:

不仅促黄体生成素高需要治疗，而且促黄体生成素低也需要治疗，因为促黄体生成素低的后果也是非常严重的，不仅会导致不孕，而且会影响月经周期，因此大家在检查性激素六项时，发现自身黄体生成素偏高或偏低，都应及时治疗。