黑豆怎么吃最好？促排卵备孕的姐妹们快看这里

聊到

女性吃黑豆的好处

1、保养卵巢：卵巢的健康程度是可以写在女性脸上的，保养好了卵巢，容颜也会更加漂亮，黑豆是万豆之王，比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，可以补充足够的雌激素，利于保养卵巢和子宫。

2、能补血：贫血的女性也可以多吃点黑豆，黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。

3、防止便秘：大便不畅，便秘的人群除了疾病影响，与人的饮食也有关，黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。

女性备孕吃什么好促进排卵？

女性在备孕阶段的时候，肯定都想着能够提升自己备孕的成功率，否则备孕战线拉得太长，不管是对女性还是男性来说心理上都会有很大的压力，那么在这种恶性循环的状态下，备孕成功率会大大降低。那么女性备孕吃什么好促进排卵呢？有没有什么好的方法可以推荐呢？

在女性备孕吃什么好促进排卵的问题上，大家肯定不希望自己选择的方法是服用药物，因为关系到孩子的身体健康，很多准妈妈对于服用药物是有排斥心理的，所以在治疗的过程中，关于食疗肯定是很好的一个选择。

想要提升备孕成功率的话，那么就要从身体激素开始调整，比如说刺激女性身体里的雌激素或者是增加雌激素，在这方面推荐大家服用黑豆。

说到黑豆很多人觉得太过于普通了吧！而且似乎也不能接受黑豆跟女性备孕成功率有必然关系，但事实上，在黑豆里含有大量的雌激素，如果女性雌激素分泌比较多的话，那么是可以促进卵泡的发育和生长，卵泡发育很好的话，在服用的过程中自然在身体上也会有明显的帮助。

看到这里，关于备孕吃什么好促进排卵的问题答案大家是不是都已经知道了呢？而且黑豆里不仅含有雌激素还含有很多叶酸，在服用黑豆的过程中，如果大家不想单独服用叶酸的话，也可以不服用，只不过在服用黑豆的数量上稍微增加一些。

看到这里，关于备孕吃什么好促进排卵的问题大家是不是都了解了呢？如果自己现在也处于备孕阶段的话，那么就可以考虑一下服用黑豆的问题了，只要黑豆服用的数量上没有太多的限制或者是可以达到自己标准的话，那么相信在备孕效果上肯定也会有明显的提升，而且在这个过程中，整体的服用效果也会好很多。当然了，条件允许的话，也可以服用一些其他的保健品，这样的话在效果方面都会有明显的改善和提升，还有关键的一点因素那就是心态的调整哦！

姐妹们看法

串个门

子宫切除并不能够做试管婴儿，试管婴儿需要自己本身子宫是好的，然后才可以做，子宫已经没有了，那么就算有受精卵，胚胎也没有发育的地方。没有发育的温床，就不可能怀孕，也就不能做试管婴儿。

虎仔的妈

无子宫是做不了试管婴儿，所谓试管婴儿指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。

花钥匙

不能做试管婴儿的，因为子宫切除了。孕育胎儿的摇篮没有了。就不能做试管婴儿了，试管婴儿是把精子和卵子在体外受精以后放置宫腔内孕育胎儿的，可以做第三方辅助生殖的。

钱爱玛

精卵结合后，受精卵要在子宫内膜着床，如果进行了子宫全切除手术，胚胎则没有办法着床发育，是不能怀孕的。如果卵巢功能没收到损伤，是可以通过体外受精形成受精卵，但在移植阶段则需要选用代母帮助受孕。

各姐妹对取卵后吃豆花的观点

取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃豆花这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。

分手潮流

每百克豆花含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，取卵后食用对增强体质大有好处。

黄梦妮

取卵后吃豆花还是很不错的，豆花含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

恰北北

豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效，据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

Tips：

取卵后的女性不一定都适合吃豆花，肾病病人应该食用含人体必需氨基酸丰富而非必需氨基酸较低的食物，与动物蛋白相比，豆制品含有较多的非必需氨基酸，因此应该尽量禁食。