各个时期的胎儿臀位纠正方法不同，你做对了吗？

对于孕妈们来说，最害怕的就是出现胎位不正的情况，因为这可能会影响到分娩的困难程度，一般胎位不正是很难顺产的，臀位就是常见的一种，如果孕妈出现了这样的问题，一定要及时采取纠正措施，但是很多准妈妈都不太清楚应该怎么办，不要担心，今天小编就和大家详细讲讲胎儿臀位怎么纠正。

胎位横位怎么纠正

胎儿横位对胎儿和准妈妈来说都是比较危险的一种胎位。即便还没到分娩日期，这种胎位都有可能会引起子宫破裂，或是脐带垂脱导致胎儿死于宫内。那么情况这么危急，胎儿横位怎样纠正呢？

孕妇怀孕的前26周由于胎儿较小，没有任何一个胎宝宝，胎位是固定的，这时如果出现横位，由于胎儿活动的范围大，有很大可能会自行纠正。这段时间准妈妈只要加强观察就可以了，不必过多担心。如果到了30周以后，仍然是胎儿横位，这种情况有可能是骨盆狭窄造成的。骨盆狭窄造成的胎儿横位很难纠正，只有一种选择，就是在分娩时剖腹产。如果不是因为准妈妈骨盆狭窄，造成胎儿横位，可请医生帮助胎儿转成头位或臀位。另外，准妈妈也可以采用屈胸卧位法来纠正胎儿横位。

屈胸卧位的实行方法是：妈妈首先需要将小便排净，松解裤带。在硬床铺上铺上柔软的棉絮，将头部靠在床上面面部转向一侧。将两个前臂伸直手不撑开平放于床面，胸部贴紧床面，将臀部抬高。大腿和小腿呈直角转弯区。每天早晨起床后，晚上睡觉前各做一次，每次持续时间为15分钟。持续七天后，复查胎位。如采用此方法几个疗程后，胎位仍然没有转正，准妈妈需及时咨询医生意见。

婴儿斜颈物理纠正方法

婴儿斜颈的物理纠正方法有患手锻炼、按揉局部肿块以及拉坐训练等，斜颈可分为生理性斜颈和病理性斜颈，如果是生理性的就不用过于担心，如果是病理性的要及时进行纠正治疗。

如果宝宝出生后3个月有斜颈，往往是生理性斜颈。这是因为孩子抬头后脖子不够结实，头比较重导致的。这种情况不需要治疗，一般1岁左右自然好转。只要家长注意观察即可。

婴儿生理性斜颈不需要治疗

除了生理性的斜颈以外，还有就是病理性的斜颈，病理性形成的斜颈的种类不止一种，可能会是肌肉性的斜颈，也有可能是骨骼性斜颈、姿势性斜颈、眼源性斜颈等所导致的，对于这种病理性的斜颈，可以采取一定的纠正方法进行纠正，具体如下：

（1）患手锻炼

孩子经常用手拿着玩具和零食放在患侧，吃手也是吃患侧的手。大一点的孩子可以用患手敲打玩具鼓、，拍打球、扔球、掷飞镖、划船等。锻炼整个患侧包括背部的力量。

（2）按揉局部肿块

患病理性斜颈时，将婴儿放在床上，使其呈仰卧位。妈妈用拇指和食指捏住胸锁乳突肌，也就是胸骨和锁骨之间，从胸骨头向上到乳突，然后用中等力度从上到下反复按摩。每天4-5次，每次100次以上。

按摩婴儿局部肿块改正斜颈

（3）拉坐训练

孩子仰卧时握住双手(3个月以下的孩子可以抓住双肩)，让孩子慢慢坐起来，然后再躺下，重复这个动作。(可以在月子内完成。关键是要让孩子的头颈努力，而不是坐着锻炼。同时，不要用力拉孩子，注意错位)。

（4）注意力的牵引

对孩子来说，最有效的方法是吸引他们的注意力。在平时的生活中，父母可以用一些孩子喜欢的东西来吸引他们，比如用玩具拉孩子的行动方向，或者让孩子产生好奇心，让他们可以搜索、移动脖子，做有效的家庭锻炼。

（5）坐姿训练

孩子可以坐在大人的腿上后，会让孩子稍微向患侧倾斜，孩子的脖子也要用力向健侧倾斜才能保持平衡。大一点的孩子可以准备一张中等高度的桌子。在这个时候，孩子们坐直，而他们的脖子需要使劲才能玩，同时，要不断引导他们用患手玩玩具。

调整婴儿睡觉姿势改正斜颈

（6）睡觉姿势的纠正

不正确的睡觉姿势也会导致斜颈的出现，例如睡觉四仰八叉、枕头高低不适等等，如果患者的年龄较小，父母就需要多操一点心，在儿童睡觉时帮助调整他们的睡觉姿势，养成习惯就好了。

（7）做头颈部运动

让宝宝仰卧，固定肩部，做头颈部的转动与被动伸展，进行纠正，或者使用能够固定宝宝颈部的颈圈，使颈部保持在一个正常的角度。

Tips：

在宝宝不满3个月的时候，家长要尤其注意宝宝头部的姿势。若是发现宝宝的头经常偏向一边，且肌肉有硬块，就需要立刻就医。如果被确诊是斜颈，在宝宝6个月之前，就要接受复健治疗。

膝胸卧位纠正胎位原理

膝胸卧位法纠正胎位原理是这种姿势可使胎臂退出盆腔，借胎儿重心的改变，使胎头与胎背所形成弧面顺着宫底弧面滑动以完成转位(如图)。

膝胸卧位纠正胎位原理图解

膝胸卧位可使胎儿臀部向盆腔出口，对于胎儿重心改变有用，通过将胎头向下，并将胎儿的方向朝上，来达到纠正胎儿位置的目的，此改变胎儿位置的方法非常有效。

Tips:

膝胸卧位法不仅用于胎位纠正，对于产后子宫复旧，纠正子宫后倾也有重要作用，取卵后腹痛也可以通过膝胸卧位进行缓解。